ニュース・マスコミ掲載 | 記憶術で記憶力UPへ！初心者のための記憶術

「色を使って自由に描くと人の思考はより深まります。」イメージを広げて単語や記号を書き連ねるノート技法であるマインドマップ（写真左）のインストラクター、倉橋竜哉さん（36）は話す。愛用するのはステッドラー日本（東京都千代田区）の「トリプラス　ファインライナー／細書きペン（10色／1575円）」。

「ペン先が細く、文字やイラストを細かく書き込めます。その分、ラインを塗り潰すのには時間がかかるけれど、塗り絵をしているようで、無心になれます」

マップの作製に没頭すると、気付けば数時間たっていることも。「キャップを外したままでも２日間はペン先が乾かないため、キャップ開閉の手間が省ける。書き味が滑らかで思考が遮断されない点もいい。発想力がぐんぐん高まる気がします」

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今回のai11号は、前号に引き続き、トニーブザン公認 マインドマップインストラクターとして活躍されるアイネスト株式会社　代表取締役 倉橋竜哉氏へのインタビューを通じ、問題解決、人材育成、経営に役立つ「感情を活用した仕事術２」について、掲載しております。

「感じることの大切さ」「スタッフを信頼するために」「焦点の合わせ方」といったテーマで、毎日を幸せに生きていくための秘訣についてお聞きしました。

医療経営研究所 ai についてはこちらをご覧下さい。

アイネスト（株）（代表取締役・倉橋竜哉氏）は、企業研修・セミナー講演事業などで実績を積み重ねている新進企業。

なかでも自分の考えを絵で整理する表現方法であり、近年話題の「マインドマップ」講座においては、全国各地で多くの受講者の支持を得てきている。

発想力や創造力が磨かれ、より高度な考え方の整理法が身につけられるとあって、ビジネスのスキルアップにも役立つ思考技術として導入し始めている企業や団体も増加傾向にある。

アフターフォローにも注力することで活用事例を数多く保有、その経験を新規受講者に還元しているのも人気の秘訣だ。

発想力や創造力を高めるマインドマップ講座については、こちらをご覧下さい。

今回のai第10号では、英国の教育者トニーブザンが開発し、世界的大企業や教育業界で活用されている今注目の思考技術「マインドマップ」のインストラクターとして活躍されている倉橋竜哉さんにインタビューを行いました。

問題解決、人材育成はもちろんのこと、経営に役立つ内容満載です。

倉橋氏は、現在では年間130回以上のセミナーを日本各地で開催する人気講師だが、一夜にしてその地位を得たわけではない。

（中略）

現在では、日本メンタルサービス研究所として事業の拡大すると共にマインドマップや記憶術のインストラクターとしても幅広く活動している。

思考力をアップさせるマインドマップについては、こちらをご覧下さい。

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アイネストはマインドマップや記憶法のトレーニングを通じて、「明日を変える学び方」を引き出す３つのメソッドを企業研修で提供している。

『頭ではなく腹に落ちる学び方』

受け身の講座で知識を詰め込むのではなく、ワークや深層心理に問いかけ「体得」させることで、「自発的に学び、実践できる力」を提供。

『継続するための学び方』

研修後もそれを定着・継続する力を身につける段階までを支援。

『学びを磨くためのフォローアップ』

学んだことを実践していく上での新しい疑問やモチベーションの維持など、こまめなフォローアップを通じて、心のケアを含めて継続して対応。この３つのメソッドで継続的かつ建設的な組織強化を実現してくれる。

厳しい経営環境の中、積極的に雇用を増やせない企業にとっては、一人ひとりの力が競争力向上のカギとなる。

同社は研修を通して「強い会社」への変革の支援をしてくれる心強い存在だ。

マインドマップの創始者であるトニーブザンが主催する、世界記憶力選手権（ワールド・メモリー・チャンピオンシップ）の様子が放送されました。放送内容の一部をこちらでご覧頂けます。

問題用紙にずらりと並ぶ不思議な模様を、15分で300個以上覚える。1000枚以上のトランプの数とマークを、1時間で記憶する。そんな信じられないような記憶の技が次々と繰り出されていきます。

学習効果をアップさせるマインドマップについては、こちらをご覧下さい。

育児、教育、ビジネスなど今やあらゆるジャンルにおいて「脳」と結びつけた本がベストセラーになるほどの「脳」ブーム。しかし、「脳トレ」など「脳」にまつわる様々な話は、いったいなにが本当でなにがウソなのか！？

番組では一連の「脳トレ」ブームの火付け役となった東北大学の川島隆太教授がスタジオに登場しました。

また番組の中で「記憶力をアップさせる方法」としてアクティブブレイン記憶法が紹介されました。

「私は口べただから交渉なんてできれば避けたい・・・」なんて思われるかもしれません。そんな「自分は交渉が苦手だ」と思っている方にこそ使って欲しいのが、今回ご紹介するマインドマップを使った交渉術です。

今回ご紹介する方法は、交渉のエキスパートと呼ばれている人達が、無意識に、あるいは意識的に頭の中でやっていることを、マインドマップで見える化したものです。このマインドマップを実際に描くことで、あなたは交渉のエキスパートの頭脳を手に入れることができます。

交渉術というのは決して営業マンだけでなく、どんな分野のビジネスでも、いやビジネスだけではなく生活全般で必要とされるスキルです。夫婦や親子関係、友人との食事、デートの誘い・・・プライベートでもさまざまな場面で交渉力が発揮されます。

どんなに優秀でタフなビジネスマンでも、気分がふさぎ込んだり、心のモヤモヤを抱えたりすることはあります。長い人生の中で、どんな人でも“不安の壁”にぶつかることは避けられませんが、不安を成長の糧にするためにお勧めしたいのがマインドマップを使った解消法です。

今回紹介する手法は、第一線で活躍するプロのスポーツ選手や経営者も使っているメソッドです。

感情のブレに左右されることが少なくなり、行動に一貫性が増して周囲の人から信頼されるというメリットもあります。

頭の中にある情報を楽しく書き出していけば、それがアイディアに結びつく。

脳の特性を生かした図解「マインドマップ」で、思考の垣根を取り払った発想をしよう。
セントラルイメージのイラストは、必ずしもテーマそのものでなくてよい。

マインドマップインストラクターの倉橋竜哉さんは、「テーマからダジャレ的発想でイラストを決めることもある」という。

脳の特性を利用した図だからこそ、楽しみながらアイデアを生み出すことができるのだ。

拡大

「思考の整理に役立つ」と、ここ１、２年、急速に広まっているのが、英国人、トニー・ブザン氏が考案した「マインドマップ」だ。

頭の中をそのまま紙の上に再現するようなイメージでつけるノート術で、脳神経がつながるように放射状にメモを取っていくのが特徴。
個条書きにするよりも単語同士の関連や重要度を把握しやすい上に、 イラストや色を多用するため記憶に残りやすい。

公認インストラクターの一人、倉橋竜哉さん（３２）は「頭にあふれる考えを整理できて斬新な発想が生まれやすい。イラストや色をふんだんに使うので、マンガやアニメに親しみがある日本人には向いているはず」と話す。

脳の働きを整理したマインドマップ。カラーやイラストを豊富に使うため、基礎講習は若い女性にも人気だ。